长期分居两地的夫妻到底应该如何维系感情呢？

都说两情若是久长时，不在朝朝暮，但两地分居的无奈，恐怕只有经历过的人，才能感受到其中的辛苦和无奈。大部分两地分居的夫妻，起初都是为了工作不得已分开的，原以为感情能抵得过距离，却不知夫妻关系是需要通过长期的相伴来维系的，一旦夫妻两地分居，矛盾和隔阂慢慢全都会凸显出来。

德国社会学家诺贝特·施奈德认为，夫妻长期分居两地会带来3种危害：一是无法排遣的孤独感。二是感情随时间变淡，可谈论的话题变少。三是身心难以契合，一方有可能出轨。

从婚姻心理咨询的统计情况来看，两地分居的婚姻家庭出轨率占到了45%，而幸福感与满意度指数更是低得可怜，占不到一成。在法国，超过60%的两地分居的伴侣抱怨距离损害了他们的感情，40%的人指责对方留给自己的时间太少，两地分居的伴侣关系大多在4年以后宣告结束。

两地分居虽然是障碍，但其实也不是不可以逾越。那么，长期分居两地的夫妻到底应该如系感情呢？专业离婚律师建议：

①两地分居更要保持联络。

可以约定一个双方都空闲的时间段，至少保证每天一通电话，互相分享各自工作中、生活中的苦恼和快乐，在做家庭中的重大决定时，也要多沟通意见。婚姻的意义在于陪伴和分享，如果无法陪伴，再不乐于分享，婚姻多半是走不了多远的。

②多理解对方的辛苦，彼此互相信任。

长期两地分居的夫妻容易缺乏信任这是肯定的，毕竟两人相隔太远，无法触及另一半的生活，很难百分百信任彼此。此时，更需要双方的相互理解、坦诚相待，有意识地建立彼此的信任。否则，失去信任的两地分居更容易导致另一半出轨、或致使夫妻感情破裂。

③即便异地，也可以多见面

虽然两地分居很难每日在一起，但在通讯和交通如此发达的今天，还怕一年见不了一次面？如果夫妻俩处理得好，其实分居两地或许比在同一地更能增加双方的感情，关键还是要看夫妻间是否是真爱，有没有克服困难、好好经营婚姻的决心，是否愿意为了这段关系共同去努力！

后，家理律师想说：用心的“陪伴”在婚姻中显得尤为重要，两地分居不一定就会带来婚姻的毁灭，反而可以增加双方之间的感情，让彼此都对对方有了新鲜感，加深对彼此的思念。